2023/09/30 鹿浪山インターバル練習会
ママチャリレース１週間前となるので、エビスサーキット対策として鹿浪山手前の道路（往復２ｋｍ）のインターバル練習会。
の予定でしたが、雨が降ってきそうな雰囲気。若干降ってるかも。
田代さん、菊地さんと大須松川線経由で日立木セブンまでの平坦基調の練習会となりました。
2023/10/01 王道コース（リンゴ味）
昨日が簡易ルートだったから、今日こそは旗巻峠ー裏旗巻峠で鹿浪山インターバルを！と思ってましたが、昨日よりも雨模様。
菊地さんと、参加者がこのままなら中止だね・・・と話していたら熊川さんが登場。
優勝に向けた気持ちの強さが溢れ出している！
けど、
山側は土砂降りっぽいので、今日も大須松川線経由で日立木セブン。
肉まんを食べてると 雨が本降りに。
ちくしょ～！ 来週がレースだっていうのに！平日だ。平日にローラー回して筋トレしよう。